香辣鸡腿堡,香辣鸡腿堡热量

1. 肯德基香辣鸡腿堡套餐多少人民币？
2. 塔斯汀香辣鸡腿堡热量？

肯德基香辣鸡腿堡套餐多少人民币？

您好，汉堡类套餐都是一个汉堡配一杯中份的可乐和一份中份的薯条，可乐补差价可以换其他的饮料，香辣鸡腿堡标准餐一共是28.5块，这样建议您下载名为肯德基的APP，里面有各种套餐的优惠券，我在肯德基工作过，希望我的回答对你有所帮助。

塔斯汀香辣鸡腿堡热量？

一个塔斯汀香辣鸡腿堡的热量为590千卡。香辣鸡腿堡原料有鸡腿4只、面包坯4个、沙拉酱、生菜叶4片、盐、味精、料酒、西芹叶、香叶、老抽、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜（量依自己的口味酌情加入）。

做的时候将鸡腿洗净，水分吸干；用剪刀把鸡腿从中剪开，剔去骨头；将鸡腿肉摊开放在案板上，用刀尖刺洞，便于入味；

把盐，味精，料酒，西芹叶，香叶，老抽，色拉油，姜，胡椒粉，辣椒面，蜂蜜依次放入盆中，然后放入剔骨的鸡腿，搅拌均匀，用手揉抓数分钟；放入冰箱腌制2小时以上；烤箱预热200度，20分钟左右；

将提前做好的面包坯从中间切开，夹上一片生菜，挤上沙拉酱，放上一块烤好的鸡腿即可。

食用塔斯汀香辣鸡腿堡的热量比较高,一个塔斯汀香辣鸡腿堡的重量大概在200克左右,含有热量400大卡。

塔斯汀香辣鸡腿堡的热量摄入人体之后，容易导致热量堆积,形成肥胖现象,所以一般建议不要吃的特别多.而少量的吃一些塔斯汀香辣鸡腿堡，可以有效的补充人体所需要的碳水化合物、纤维素和蛋白质。

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